陈老师案例答疑
我的情况: 我母亲是教师，父亲是工程师。跟着爷爷奶奶长大，家庭和睦。妈妈情绪不太稳定，掌控欲比较强，爸爸比较温和，但是他们对我的爱非常充分。 所以我安全感比较强，但情绪很不稳定。再加上以前小时候犯了错会被骂得很凶所以遇到问题喜欢逃避，不太负责任。 他的情况: 他母亲也是教师，父亲自己做生意。小时候跟着奶奶长大，奶奶去世之后，跟着妈妈一起生活妈妈和奶奶都很疼他，但不喜欢爸爸和爷爷，他情绪上也不是很好，之前很有担当，比较阳光开朗，但出了严重的车祸之后，现在在做复健心理上有一定的创伤。 我们的情况: 我们是学GMAT的时候，网上认识的，认识后9个月，确定了关系。 一开始就是朋友，在网上闲聊，后来见面了，就在一起了。在一起半年多，也就是去年12月同居了，也闹过一些别扭，但都很快和好了。 一直到今年5月份，他在重庆，骑摩托车出车祸了，我去医院陪了他两个星期，后来他家人从新加坡回来，我就回广州工作了，之后有三个月没见面。 这三个月里，我俩就一直异地，经常闹别扭，我也有点作，经常因为他不回我消息之类的问题就跟他吵架。有一次我情绪不好，就想找他吵架主要就埋怨他之前没有给我好好准备生日礼物。 他就说对我很失望，永远不知道满足，非要跟我分手。我俩分手之后，一直有联系，但不太想跟我见面。见面的时候，跟在一起的时候没什么差别，但就是不能亲亲、抱抱。 他出车祸之后，情绪一直不好，压力很大，也不爱说话了，总看手机，整个人就是很封闭的状态，分手之后也不怎么回我消息。 我之前还说过可以去重庆陪他，他就说我这样的话，他很有压力。所以我就不知道现在该怎么办了，还能挽回他吗? 分析
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咨询方式：
面对面咨询
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咨询业务：
爱情里需要给对方支撑感和依赖感
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解决方案：
导致你们之间问题的根本原因:原生家庭的影响
说实话，一般能意识到自己问题所在的人，说明这个问题已经非常严重，甚至已经因此给自己带来了伤害和困扰。
而且，从你比较“作”的一些行为表现来看，你应该不仅仅是喜欢逃避、不负责任。
甚至有时你会因为提前预知到某些不想“负责任”的事情，因而先对方一步，把责任和问题都归咎到对方的身上，以此来抢先占据“高位“批评、指责对方。
并且，当你感受到自己即将被对方掌控时，定会想尽办法提前逃离，而“作”就是你挣扎着不受对方控制，反而想要控制对方的最好证据。
再加上，你们双方都被宠爱着长大，家人对你们保护得相对较好，没有受到过什么较大的挫折，所以你们自身都拥有一定的“优越感”，思考问题的方式比较简单。
这也是为什么原本一个比较开朗的男孩子，在经历了车祸后，性格、处事上会发生改变的原因，而你也因此没能给到对方充分的理解和包容。
而且，他跟爸爸爷爷等同性间的“相处缺失”导致他不清楚，恋爱中，男女双方应该是怎样的相处模式和方式。
所以他很可能会在你们相处的过程中，带入自己跟妈妈奶奶的相处模式，而你又不能像一个家长一样跟他相处，也就导致你们之间经常产生矛盾冲突，互相发泄负面情绪。
二、怎样修复这段感情，重归于好?
针对你们目前的情况，我认为你们之间复合的概率还是比较高的，所以我希望你能情绪稳定、冷静地思考、汲取我接下来的建议。
1、学会排解自己和对方的负面情绪
我们在产生负面情绪时，通常会放任自己无限扩大这种情绪，以寻求发泄的途径，或是避免自己的情绪伤害到他人而过度压抑，而这两种本能的反应，都是不可取的。
我们在感受到自己的负面情绪时，应该首先分清，这是因为实际面对的事件，所产生的实际情绪，还是因为自己过多的思考和预判所产生的“虚构情绪”
然后，试着去理解，并且接受这种情绪的存在试着去找到你会产生这种情绪的根本原因，你又希望自己或他人去做些什么，来帮助你消化掉这样的情绪。
而且，根据你的描述，对方现在处于一种比较封闭自我的状态，很可能就是因为他，在经历了“车祸”这样的重大人生挫折之后，没有找到合理地排解自己负面情绪的方式、方法。
而你就可以充当这样一个角色，通过不断地引导沟通”，让他说出自己内心的真实想法面对自己的负面情绪，并且帮他将所有的负面情绪“合理化”。
2、降低自己的需求感
回想一下，爸妈在过度参与你生活的时候，你是不是也会产生一定的“厌烦感”和压力，但一旦父母开始跟你保持距离，你又会想要去靠近、缓
和你们的关系。
同理，他感受到你，非常需要他，非常想跟他在一起的强烈“内心需求”，他也会因为自己对这段感情的不确定性，因为看到你的牺牲，而产生莫名的压力，因而想要远离、摆脱你。
所以啊，跟他之间适当地保持距离，让对方看到你不是只会依赖着他的小女生，而是一个可以独立生活的女人，并且学会去理解、包容对方，给他一定的“支撑感”、“可依赖感”。
他自然会对你产生一定的“需求感”，希望自己的需求被满足，也就因而想要回到你身边。
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治疗效果：
情绪逐渐平稳，抑郁需要系统的进一步的咨询与治疗过程；各种症状逐渐缓解，情绪也逐渐平稳，目前继续咨询。
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客户评价：
咨询后情绪趋于平稳，愿意急需咨询，意味心理咨询前期有了较好的关系联盟与预期效果，积极做行为改变，预期比较好。